介護予防チェック＆アドバイス

1月に住んでいる区の福祉部から“介護予防チェックリスト”なるものが郵送されてきました。65歳以上の高齢者が元気で暮らせるように、予防と支援をするためのアンケートです。内容は、●手すりに頼らずに階段の上り下りができますか？ ●スーパーやコンビニで買い物ができますか？ ●携帯電話で通話ができますか？ など日常生活に関わるたわいもないものばかりでした。一応チェックして返送すると結果が送られてきました。

お陰様で身体機能は良好で各項目で満点を頂戴しました。

この2月で69歳になりましたが、特別な事は何ひとつしておりません。好きなものを食べてアルコールも飲み、映画館や美術館に出かけ、音楽鑑賞や演劇鑑賞を楽しむ普通の生活を送っているだけです。

今回の成績は優秀でも、次回2年後？、3年後？のアンケート時にはどうなっていることでしょうか。加齢と共に肉体的、身体的な衰えは否応なしに訪れますから…。

それにしてもコロナウイルスはどうなっていくのでしょうか？！